FICHI SECCHI confezione 300g

Noi di Vegan Fruit sappiamo quanto sia importante avere sempre prodotti freschi di stagione e di qualità da portare nella tua tavola, selezioniamo sempre i migliori prodotti per andare incontro alle esigenze dei nostri clienti.

Fichi secchi

Il fico comune, o Ficus carica, è una pianta della famiglia delle Moracee.
I suoi frutti vengono consumati freschi oppure essiccati all’aperto, sfruttando il calore del sole, in serra o con l’ausilio di stufe. In questo modo i fichi perdono gran parte del loro contenuto di acqua, si conservano per tempi più prolungati ed assumono un gusto molto più zuccherino.

 

Benefici

I fichi secchi hanno un alto contenuto energetico ed ogni fico secco pesa mediamente 20 gr e contiene 54 kcal.
Hanno un buon contenuto di carboidrati e fibra alimentare, mentre scarseggiano come contenuti di proteine e grassi. L’elevata quantità di fibra alimentare li rende utili a regolarizzare l’intestino, infatti prevengono la stipsi e alimentano la flora batterica.